EMS/EMA - Training

6- und 12-Kanalgeräte

Functional Training


Funktionelles Training ist eine Trendsportart, die sich am Athletikworkout orientiert. 

Das Ziel des Functional Training ist es die Trainierenden in verschiedenen Disziplinen zu verbessern. Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination, Ausdauer. Die Übungen werden durch den Einsatz von verschiedenem Functional Training Equipment unterstützt. Häufig sind es Fitnessracks sowie Kettlebells, Bänder, Seile, Boxsäcke und vieles mehr.